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「人生が充実する」時間のつかい方 UCLAのMBA教授が教える“いつも時間に追われる自分”をやめるメソッド

キャシー・ホームズ/著 松丸さとみ/訳
著作者
キャシー・ホームズ/著 松丸さとみ/訳
メーカー名/出版社名
翔泳社
出版年月
2023年10月
ISBNコード
978-4-7981-8069-4
(4-7981-8069-6)
頁数・縦
319P 21cm
分類
ビジネス/自己啓発 /自己啓発一般
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価格¥1,800

出版社の商品紹介

出版社からのコメント

WSJベストセラー、米アマゾンの年間ベストブック入り!時間をつくるには、時間をつかおう。「時間貧乏」から脱出するため、行動科学や心理学に基づく14点のエクササイズに取り組み、「最適な時間のつかい方」を設計しよう。時短術やライフハックだけにとどまらない、最強の時間術!UCLAの人気講義の書籍化。

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